喝高度白酒能灭病毒、防肺炎吗?闷在家糖友能喝酒吗?怎样喝酒不伤血糖?

喝酒不能防肺炎

        喝白酒不能抵抗新型冠状病毒、预防肺炎。能够有效杀灭病毒的是75%医用酒精。而通常说的高度白酒,酒精浓度一般在50%到60%之间,对于新型冠状病毒没有杀灭作用。即使有超过75度的白酒,喝进到肚子里也会被胃液稀释下酒精浓度降低,失去杀灭病毒的效果。
        而且,新型冠状病毒感染是通过呼吸道传染,而喝酒是通过消化道进入,不可能具有抗病毒的作用 


糖友最好不喝酒
     
特殊时期闷在家中,憋闷无趣的生活有糖友难免想喝两杯酒解解闷。还有就是想着战疫结束后约上三五好友畅快痛饮。当然在日常生活中迎来送往、交往应酬、亲朋相聚难免喝两杯。不少糖友犯了难?不喝酒怕伤了面子,喝了怕伤身体,影响血糖。那么糖友到底该怎样面对喝酒这件事呢?今天说个明白。

一、喝酒会让血糖先低后高

有不少糖友反映说:喝了酒血糖会降低。没错!那他没注意的是降低后的血糖反弹的会更高。

喝酒让血糖先低后高。喝酒后,在酒精的作用下血液循环加快、降糖药特别是磺脲类降糖药和胰岛素的作用加强,短期会造成血糖降低。


酒的热量比较高,100克酒精能产生热量700千卡,50度的白酒2两热量350千卡,相当于大米和面粉。喝酒后容易热量超标,血糖就会再次升高。高高低低的血糖波动是控糖的大忌,会诱发或加重并发症。



二、吃了降糖药喝酒要不得

酒精本身可导致低血糖,而且还能使磺脲类降糖药代谢减慢,增强药物的降糖作服用磺脲类降糖药后饮酒,可导致并且更易发生低血糖。

还会加重醉酒反应,如头痛以及面部潮红、心悸、结膜充血、腹痛、恶心呕吐等。

 

打了胰岛素绝对不能喝酒

酒精进入血液后,会增加血液循环的速度,有利于胰岛素的快速吸收。同时酒精热量又没有主食多,容易短时间内造成低血糖昏迷。切记!



三、糖尿病人能喝药酒吗?

在我国传统医学上,有一类药物以酒的形式流传至今。如:鹿茸酒、人参酒、枸杞酒等;主要用于滋补健体、养元益气,深受中老年朋友的喜欢,不少糖友也常在秋冬季节喝点药酒,滋补驱寒。有糖友咨询:糖尿病人酒好吗?长期喝吗?


最好不喝。

药酒简单的讲就是:一包中药+一瓶酒。这包中药材适不适合你的症状不清楚。长期浸泡在酒精里,不知道会产生些什么物质,说不定还可能会出现一些有害物质,损伤肝肾。

而且糖尿病人不提倡饮酒的;即使饮酒也必须要严格限制饮酒量的。所以,不建议糖友饮用药酒。最好是老老实实按医嘱吃药,切勿迷信偏方。

四、糖友长期饮酒加重病情

饮酒会影响血糖水平,同时也影响维持健康血糖水平所需的激素。长期饮酒可降低胰岛素总体有效性,导致血糖水平升高。糖尿病饮酒还会损伤肝脏,引发酒精肝;同样许多酒精性肝患者同时也存在血糖异常。

 

酒精是一级致癌物

世界卫生组织也早就把酒精列入了一级致癌物。研究发现,仅仅在美国,每年有近两万名癌症患者的死亡是酒精导致的。

新西兰研究显示,酒精是导致人体至少7个部位癌症的罪魁祸首。

 


五、这样喝酒血糖影响小
并非所有的糖尿病患者不能喝酒,如果病情较轻、血糖控制良好、不使用胰岛素等患者,可以少量饮酒;但要注意以下几点:

 

1、不空腹饮酒

可在饮酒会前先吃些食物,如两三块无糖饼干、一小盒酸奶、半个苹果、一小把坚果等;千万不可空腹饮酒,以免发生低血糖。

 

2、控制酒量

一餐间摄入的酒精总量应控制在15克以内,如果以往酒量较大可放宽至20克,15~20克酒精大致相当于葡萄酒120~150毫升或啤酒300~400毫升。应查看酒瓶标签
上的
酒精度,确定自己能饮用的上限,绝不能突破此量。而且,一周内饮酒别超过两次。

 

3、慢慢喝

应尽量放慢饮酒速度,席间均匀缓慢地饮用;
最好是一小时左右饮用完,切勿一下饮入过多。

 

4、不喝高度酒

葡萄酒的酒精含量为12%~15%,啤酒为4%~5%,这两种酒糖尿病人可饮用,应避免饮用40度以上的烈性酒。

 

5、喝酒后测血糖

饮酒后最好测一下血糖,以免出现低血糖自己还不知道,或者错误的把低血糖看做轻微醉酒。饮酒过程中如有头痛、头晕、恶心、心慌、胸闷、手抖、出冷汗等不适症状,要立即中断饮酒。