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三高尚未打退,四五六高又来,糖友做好防范准备了吗?

糖尿病友对于“三高”一定不觉得陌生,所谓“三高”就是指的高血压、高血脂和高血糖。糖友“三高”现象很普遍,当你正在和“三高”斗争得不可开交的时候,是否注意到“四五六高”正在悄然来袭?同三高一样,“四高、五高、六高”对健康造成的影响也是全身性的

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9小时与90分钟:新研究揭示睡觉别超过两个上限值

睡眠与每一个人的健康都是息息相关的,我们糖尿病友同样也要注重睡眠时间和睡眠质量。大家都知道,睡眠时间太短无异于是拿自己性命不当回事。那么,每天多多睡觉,是否就有益身心健康了呢? 很遗憾,这个答案是否定的!过犹不及,看来老话真没说错呀。 个中原

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不吃米面糖,就可以轻松逆转2型糖尿病,但是会死得更快?

点击右上角红色的【关注】按钮,关注@糖友低碳饮食,每天都会推送最有用的糖尿病科普知识哦! 我知道,有很多糖尿病人在关注我,也有很多糖友关注我之后,开始减少米面糖的摄入,有很多人获得了很好的效果,血糖降到了正常值,身体也很好。 很多人来感谢我,

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