血糖正常的人,血糖会忽高忽低吗?

不管是糖尿病患者还是非糖尿病患者,每一个时刻的血糖都是不一样的。有时候血糖稍微高一些,有时候血糖稍微低一些,只是对于糖尿病患者来说,血糖的波动程度会更大!

血糖正常的人血糖会有一定的变化,但不会忽高忽低,对于一个正常人来说,血管里的糖始终稳定在3.86~6.11之间,而如果一次性摄入大量的糖类,就比如说吃西瓜一次吃很多西瓜的话,血糖值会飙非常高,甚至会可能出现十几的数值,但这只是暂时的,会很快降低到一个正常的范围之内,同时人并不会出现相应的症状。

正常人群24h血糖波动情况如下:空腹时患者的血糖在3.9~6.1范围内波动,从进餐以后血糖开始明显升高,在半小时到一小时左右,血糖升高达到高峰,但是<11.1,随后血糖逐渐降低,餐后2小时左右,血糖低于7.8,餐后3小时以后,血糖恢复至空腹血糖水平,即3.9~6.1之间。

之所以血糖每一个时刻都不一样那是因为血糖每时每刻都受饮食、机体消耗、升糖激素、降糖激素等综合影响,血糖不可能保持同一个数值。

血糖虽然每时每刻都不同,但是正常人血糖波动都是在一个相对正常范围内的,不会升高超过上限,也不会降低超过下限。如果血糖超过了相应时间点的正常上限就需要考虑可能处于糖尿病前期或者已经是糖尿病患者;如果降低太多就可能引起心慌、头晕、饥饿感、全身冒冷汗等低血糖反应。