月份:2020年1月

比毒品还可怕的果糖!才是你长胖、得糖尿病、脂肪肝的罪魁祸首

点击右上角红色的【关注】按钮,关注@糖友低碳饮食,每天都会推送最有用的糖尿病科普知识哦! 很多人都认为得脂肪肝的原因是酒喝多了,肉吃多了。 但是还有很大一部分人,不爱喝酒却得了脂肪肝,这到底是为什么呢? 终于知道得脂肪肝的原因了 其实,还有一个

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不吃米面糖,就可以轻松逆转2型糖尿病,但是会死得更快?

点击右上角红色的【关注】按钮,关注@糖友低碳饮食,每天都会推送最有用的糖尿病科普知识哦! 我知道,有很多糖尿病人在关注我,也有很多糖友关注我之后,开始减少米面糖的摄入,有很多人获得了很好的效果,血糖降到了正常值,身体也很好。 很多人来感谢我,

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看完这位糖友的升糖测试,你还敢吃荞麦、青稞米这些杂粮吗?

真正的医生都在劝糖尿病人少吃主食,少吃谷物杂粮。 所谓的糖尿病人适合吃粗粮,就是个谣传 谷物杂粮富含淀粉,它们就是糖的伪装,让你血糖飙升! ——为什么这些食物会让你血糖飙升呢? 我们来看看美国杜克大学的教授的说法,在他的诊所,他要求患者就是少吃

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糖尿病患者:停掉胰岛素11个月,视网膜病变彻底治愈,不用激光了

糖尿病并发症有很多,它可能影响很多部位,比如说脚、肾、心脏、眼睛等等,一个比一个严重。 有研究显示:50%的糖尿病患者,具有不同程度的糖尿病视网膜病变,90%的糖尿病患者在一生中某个时间,将会出现糖尿病视网膜病变。 眼部并发症,一开始视觉模糊,到最

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美国医生:这些高碳水食物会让你血糖飙升,长胖!糖尿病人要少吃

很多减肥和有糖尿病的人都知道要少吃糖,但还有一些食物,虽然吃起来没有明显甜味,但是却会让你血糖飙升,刺激胰岛素分泌,长胖了不说,长期下来得糖尿病的风险也是大大提高了! 这些食物就是高碳水食物——富含碳水化合物的食物 美国医生:碳水化合物会让血

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美国医生:糖尿病人别吃米饭面条了,它们就是糖,会让你血糖飙升

很多糖尿病人总有一个疑惑:“我没吃甜食啊那些含糖的食物啊,怎么我血糖还是居高不下?” 很多人认为只有甜的才是糖,其实,有一些食物它吃起来不甜,看上去没有糖,但是实际上它就是糖! 你可能天天都在吃这些东西:米饭,意大利面、煎饼、馒头、面条、面包

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糖尿病患者:“靠生酮和断食,我2个半月成功逆转了2型糖尿病!”

通过生酮,断食和运动,瓦尔多仅用了2.5个月就逆转了2型糖尿病! 5年糖尿病史,生活只剩下绝望 今天给大家讲一个真实的故事: 上面这个人叫奥斯瓦尔多,自从2012年被诊断患有2型糖尿病以来,他每天必须服用二甲双胍(850毫克)3次,早晨还要服用4毫克格列美脲

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