月份:2019年11月

逆转糖尿病,到底要怎么吃?很多医生都不会告诉你

每天都有人问我,到底糖尿病人低碳应该怎么吃。 今天这篇文章,主要就讲糖尿病患者,低碳怎么吃? 来自Diabetes UK 怎么逆转糖尿病 首先,我要大家重视饮食的重要性,大部分糖尿病人知道,但是就是不愿意改变。 对糖尿病患者来说,最重要的不是吃药、用药物控

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糖尿病人自述:这样吃减掉110斤,逆转脂肪肝,再也不用打针吃药

今天,我要讲一个看似不可思议却又真实存在的故事。 海哥,是一位糖尿病患者,他通过改变饮食方式,成功减掉110斤,逆转了脂肪肝和糖尿病。 现在,他不仅血糖维得很好,更重要的是,他再也不用每天注射胰岛素了,这一路走来实属不易,终于可以好好享受人生了

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糖尿病人要多吃粗粮?这可真是个天大的笑话,今天就带你看清真相

在《中国糖尿病膳食指南》中有一条建议是:主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占1/3。 1.主食定量,摄入量因人而异;在医生或者营养师的帮助下,确定适合自己的主食量。 2.选择低GI(GlycemicIndex,血糖生成指数)主食,避免白米白面等过精细主食,搭配杂粮杂

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糖尿病患者想吃甜怎么办?可以吃糖醇吗?会升高血糖吗?

随着糖尿病发病率的上升,越来越多的人开始关注糖的摄入,人们对糖的替代品需求也越来越多,已经有很多人开始选择使用糖醇了。 那么糖醇到底是什么,比起普通的糖,它有什么优点?它又有什么副作用呢?糖尿病患者可以吃吗? 今天,带大家一起解密糖醇! 图片

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英国糖尿病泛滥,医院发出警告:腰围越粗,人越穷

腰围和钱也能扯上关系?不信就来看看英国这家医院和糖尿病患者200次“约会”的故事吧。#关注糖尿病# 据估计,英国有470万成年人和儿童患有糖尿病,其中大多数是2型糖尿病。自1998年以来,这一数字已经翻了一番,与肥胖症的发病率上升吻合,NHS(英国国家保健

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5年糖尿病史,他1分钱没花,就逆转了糖尿病

大家好,今天给大家分享一个留言,这是我的一位读者给我的留言。 看完之后,忍不住想分享给大家 。 5年糖尿病史,最终逆天改命 很多医生和专家都说,得了糖尿病,一辈子都治不好了。 很多糖尿病人,又是吃药又是打针,而药物都是治标不治本,在药物作用下,一

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