月份：2018年3月

糖尿病患者已经非常普遍了，糖尿病最主要的特点就是血糖高。糖尿病的治疗主要就是降低血糖，所以糖尿病的预防就成了生活中的重点了，要加强糖尿病的预防工作还是要请教专家吧，下面为大家讲解下糖尿病的预防。

血糖高的人一定要管住自己的嘴，就是说尽量不饮酒，控制好每天的总热量。

糖尿病经常会引起一系列的并发症，脂肪肝也是其中一种，为了保持自己身体的良好健康，怎么才能预防糖尿病脂肪肝是患者关注的一个问题，下面是对糖尿病防治的简单介绍：

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当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖。如果人们摄入过多的糖分，血液中持续的高血糖就会发展为糖尿病，严重的还会引起并发症波及全身。

糖尿病病人应每天测定血糖或尿糖，尤其是在下述情况下，应每天测血糖4次以上。

便秘是糖尿病患者常见的临床症状，约占住院患者的60%左右。一般认为，每日大便不多于3次或每周不少于2次，皆属于正常范畴之内。过多则属腹泻，过少则属便秘。决定便秘的程度不是大便的次数，而是大便的稠度。其产生的主要原因是长期高血糖导致胃肠道植物神经受损，出现胃动力减弱，胃肠排空延迟。便秘会导致有害毒素产生，不但使患者身体上感到痛苦，还会造成严重的心理负担，恐惧排便，使胰岛素的对抗激素分泌增加，成为高血糖的诱因。如果患者还伴有严重的视网膜病变或冠心病，便秘可导致视网膜脱落而致突然失明，或者出现心肌梗死，因此，对糖尿病患者便秘必须重视，可采取一些方法自我调理