糖尿病引起便秘怎么办?

长期便秘也是糖尿病并发症之一,确实很难解决。这部最近一个糖友就出现这样的问题了,都一周时间没有上厕所了。今天和大家一起说一说糖尿病引起的便秘该怎么办?

糖尿病引起便秘怎么办

糖尿病的并发症众多,便秘便是其中一种,然而糖尿病引起的便秘,要解决这一问题首先我们要先了解糖尿病为什么会引起便秘。便秘必然是肠胃引起的,那么糖尿病对肠胃有何影响呢?长期的高血糖使得肠道内的自主神经破坏,导致糖尿病人的肠道没有正常人那样蠕动自如,这样以来肠道内的粪便无法很顺利的向下通行。加之高血糖通过渗透作用使得肠道壁细胞的水分流失,从而肠道内会比较干燥,所以会导致便秘。

糖尿病引起便秘怎么办

糖尿病引起便秘怎么办?

下面且先看一下12年糖尿病病史出现的便秘是如何解决的,非常严重便秘,克服是能够滴,最好从饮食结构层面去寻找解决方案,其它办法,只能解决暂时性。具体方法:1,蔬菜多多益善,吃饭开始是吃一碗生重超过半斤的蔬菜,品种可以不断变化,绿叶的、块根的,2,明治保加利亚菌的酸奶,一盒(无糖的大盒子)分四顿吃,饭后,加了磨碎黑芝麻搅拌后吃(我加代糖)3,纳豆每天两小盒,一顿一盒(中国有没有不知道)4,烧菜,橄榄油不限制,5,严守固定大便时间,6,适当运动。