作者：匿名网友

主食+糖和油=高血糖 大家好,今天主讲的话题是: “主食碰上糖与油”，血糖一定好不了！ 为何讲这个话题，是因为生活中，很多人的家里做主食的时候，为了提高口感，习惯了放很多的糖和油，这样的主食热量大、升糖快，是糖尿病人最为禁忌的食物，糖友吃了后血糖

2020年6月6日是第25个全国“爱眼日”，而糖尿病可引起许多眼部并发症。为普及眼健康知识，提高糖友爱眼、护眼意识，特将5种常见的糖尿病眼部并发症做一介绍。 1 糖尿病视网膜病变 糖尿病视网膜病变是最常见发生的微血管并发症和成年人后天性失明的主要原因。

主食是升糖主力 大家好，今天主讲的话题是：主食吃的越少，血糖就越好吗？ 之前我们聊了很多主食吃的多，影响血糖的话题，很多糖友也真实的感受到管控主食对血糖立竿见影的效果。那么，问题就来了，很多糖友会从此把主食当做了升糖的“罪魁祸首”，然后严管主

注射胰岛素治疗糖尿病，一定要注意这些细节。 1 不同胰岛素注射在不同部位 人体适合注射胰岛素的部位是腹部、大腿外侧、上臂外侧和臀部外上侧。 胰岛素在不同部位吸收的速度快慢不一，腹部最快，其次依次为上臂、大腿和臀部。餐时注射短效胰岛素时，最好选择

不健康饮食带来灾难 大家好，今天主讲的话题是：中国4.9亿糖前期，都是吃出来的，如果不改，都会变成糖尿病。 为何要讲这个话题？是因为当今人们不健康的饮食现状带来了巨大的血糖问题，中国现在已经有1.14亿确诊了的糖尿病人，更有近5亿的糖尿病后备军，而且

最近接诊了一位来自怀化市洪江区的糖尿病患者，王女士，因为”发现血糖升高12年，视力下降2月入院”，入院后检查空腹血糖为9.0mmol/L, 糖化血红蛋白9.0%，尿蛋白一个加号，24小时尿微量白蛋白280毫克。 诊断为：2型糖尿病，糖尿病肾病（Ⅲ期），需要进一步明

案例：小张今年25，糖龄2年，血糖控制得还算稳定，但是前不久，一颗智齿打破了他平静的生活，常言道，牙疼不是病，疼起来真要命。本想着忍个几天牙疼就会过去，结果小张是越熬越严重，第二天不仅牙疼，还头疼，第三天更是脖子上起了个肿块，一压就痛，一推还

酒对血压影响大 大家好，今天主讲的内容是酒对血压的影响问题。说到酒对血压的影响，前几天有朋友竟然问我，“听说经常喝酒可以降血压，是真的吗?”我相信很多人也都有这样的疑问，所以今天我就来聊一聊，饮酒对血压到底有什么影响？影响有多大？ 喝酒喝出脑

近来在门诊接受糖友咨询时，发现很多糖友对怎样管理自己的饮食存在很多误区，本文为大家支支招。 01 主食吃得越少越好 现在糖尿病病人中普遍存在一个误区，认为碳水化合物会增加血糖，应该吃得越少越好。根据中国几千年的饮食习惯，是以碳水化合物为主，《中

80%以上血压失控 大家好，今天的题目是高血压患者必须规律用药，首选长效药。为什么要跟大家讲这部分内容呢。 因为在我国高血压的患病率居高不下，有逐年增长趋势。而高血压患者能坚持规律服药治疗并能有效控制血压者仅16.8%，这就意味着，有百分之八十多的高

中/国/二/十/四/节/气/之/一 2020.06.02 2020 06.02 农历四月十一 近几天，糖友王女士来信，和我们分享了她去年的经历。去年春天的时候，王女士总是打喷嚏、流鼻涕。她认为，自己一定是因为天气忽冷忽热，所以感冒了。王女士的朋友提醒她，打喷嚏流鼻涕不一定

您是否发现自己近年来总是忘事，记忆力减退，这可能和糖尿病有关。高血糖似乎对大脑健康有明显而严重的损害，而严重的低血糖也可能影响记忆和认知。因此我们的目标是保持血糖的平衡。那么，糖尿病患者如何才能预防或者减少认知能力下降的程度呢？ 01 需要将血

礼来中国昨天宣布，其GLP-1(胰高血糖素样肽-1)受体激动剂周制剂度易达®（度拉糖肽）说明书更新获国家药品监督管理局（NMPA）批准。根据最新的说明书：度易达®（度拉糖肽）在适用于成人2型糖尿病患者（T2DM）血糖控制的同时，无论患者是否已确诊心血管疾病（CV

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血压升高、血管已受伤 大家好，今天我给大家讲的话题是：高血压是血管异常的标记。什么意思呢？就是说高血压是多种原因导致的，它作为血管异常的一种标记，血压升高只是其中表现之一。所以对于高血压的防治，我们不能只盯着血压读数，还要包括血糖、血脂、饮

2020年6月1日正式实施的《中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法》明确要求保障儿童健康。那么，你知道儿童也会患糖尿病吗？如何诊断和防治儿童糖尿病呢？ 如何诊断儿童糖尿病？ 血糖。儿童糖尿病与成人糖尿病一样，也是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，其

了解这些工具让1型糖人生活更自由   指尖血糖仪与试纸     血糖仪与试纸，几乎所有的糖友都有，相信很多糖友都用过不止1种血糖仪。在试用过多种血糖仪后，我们会发现每一种测试出来的数据都有差异，那么我该相信谁呢？其实大可不必产生这样的疑虑，只要是正规

不要过度用力 大家好，今天主讲的题目是高血压患者要注意不要过度用力。 近年来高血压的发病率不断增加，它最可怕之处就是会诱发脑梗、心梗等心脑血管疾病，目前我国心脑血管疾病的发病率和死亡率已成为各种疾病之首。其实有许多患者不是死于疾病，而是死于无